😅Com as altas temperaturas, é comum sentir irritação na garganta e no nariz. E esse desconforto é ainda maior para pessoas que já têm doenças respiratórias, como asma e rinite alérgica.⠀
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💦A principal recomendação para os dias secos é tomar bastante água, o que pode ajudar a aliviar a irritação na garganta. Lavar as narinas com soro fisiológico também ajuda a diminuir o desconforto no nariz.⠀
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